Ayurvedische Erstberatung

Buddha

Gesamtdauer: 90 Minuten (88 Euro)

In angenehmer Atmosphäre erfahren Sie im persönlichen Gespräch Grundlegendes über den Ayurveda, das  Jahrtausende alte „Wissen vom Leben“.  Anhand einer ausführlichen ayurvedischen Anamnese werden Ihre aktuellen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten reflektiert. Sie erhalten ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Konzept in Form einer kleinen Broschüre, das ganzheitliche Ratschläge, ayurvedische Ernährungsempfehlungen, Kochtipps und neue Impulse beinhaltet. Sie haben die Möglichkeit viele ayurvedische und heimischen Kräuter und Gewürze zu riechen und zu verkosten und erhalten praktische Kochtipps für den Alltag.  Empfehlenswert ist eine ayurvedische Ernährungsberatung bei Erschöpfungszuständen, Stress und Nervosität, Konzentrationsschwächen, Schlafproblemen, allgemeiner Immunschwäche, in den Wechseljahren, vor und während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Verdauungsbeschwerden, bei Übergewicht etc.

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